マッサージは心の凝りもとれます

私は34歳頃から急に肩こりに悩まされるようになり 日常生活も苦痛で友人と話している時も子供と遊んでいる時も会話に集中できないほどでした。貼り薬 塗り薬 飲み薬など色々試しました。背中にカイロを貼って温めてもみましたがどれもあまり効果はなくその場しのぎでした。
はじめてマッサージに行ったのは症状が出始めて1年くらい経った時です。まずはマッサージを15分 それから電気を5分 エアーマッサージ5分の計30分ほどの施術でした。マッサージは資格を持ったスタッフの方がしてくれますが タオルを引いた枕にうつぶせになって肩や腕などを中心にしてくれます。毎日 育児で忙しい日々なのでこの時間だけが自分の時間で 本当に心も身体も癒されるそんなひとときでした。電気は肌にジンジンと効き きつく感じる時もありましたが 人の手では届かない筋肉まで行き届いているかんじでした。エアーマッサージは 強さは感じませんが 海に浮かんでいるような感覚で何時間でも寝ていたいようなそんな空間でした。
保険適応で 回数を重ねれば重ねるほど支払いは安くなり 500円未満の時もありとてもありがたかったです。6~7回ほど行くと肩こりは本当に無くなり 痛みから開放されて本当に効果がありました。それからは行っていませんでしたが また疲れがたまって肩こりが出てきたのでまた行きたいなと感じています。

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